我的脾气不好怎么办才能该掉啊？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 12:09:04
我的脾气也是这样，特别不好，动不动就找事发脾气，有时候还拿孩子的一点不对就对他们乱发脾气，我也很伤脑筋，事后也很后悔，可我就是该不掉，你说我该怎么办呢，我也很急......
有那位专家能告诉我该怎样该掉这个毛病吗？？？
我是这样的女人,不知怎么办,好像改也改不好不知道该怎么办 如果这段时间所有得事情都比较顺利得话 或者交到好运得话 可能脾气就会好一点的
如果能能有什么好办法改掉自己的坏脾气，我就太谢谢各位朋友了
有时候发完脾气还容易想不开，觉得活在世上太难了，想到很多很多，感觉他们所有人都在逃避我 不愿意理我，老躲着我似的，心里总是空空的，有时候还把事情想的太复杂，太多了，有时候心里不顺就乱发脾气还瞎想，我也不知道该是怎么回事，该怎么办呢？真心能得到你们的帮助
还有就是我是一个开店做生意的，我和我老公一人一个，距离也不远，我们一般白天都不吵嘴，就是到晚上回家时不是说这就是说那，还有家里的一摊子，还有婆婆和两个孩子，孩子一般都是我婆婆照顾，可她毕竟照顾的不是很周到，而我还得操这份心呢，事情也多，总之，什么心都得操，看到不顺心的就想发火，咳..........

脾气不好有很多原因
我觉得自己脾气还不错，周围人这么说
（原来脾气也很不好，很急躁）
我来说说 我脾气怎么慢慢温和下来的吧

小时候 很急性子 因为爸妈也是急性子 所以、、
后来 长大了 阅历和知识丰富了
觉得发脾气对自己没什么好处 对别人也没什么好处

人和人接触 只要是真心对别人好 觉得别人好了 自己也会高兴
又怎么会发脾气呢？
也许你总觉得所有的错误都在别人
为什么不在发脾气的时候想想自己做错了什么呢？

脾气和性格有关 性格可以通过学习来改变
1、多读读儒家甚至基督教 的经典
先哲告诉我们 别人打我们左脸 我们要把右脸伸出去让别人打
知识 让人有气度 有风度
2、别什么事情不好斗往别人身上推 往往都是自己的错
自己的错 对别人发脾气 不是有病吗
3、看看心理医生吧
节约的办法是听听new age 音乐
也就是治愈音乐 会让自己心灵平静一点

你可能需要一点心理暗示

以上

你的脾气和我一样，臭的很呢！女人的脾气大一点没什么的。。该发火的时候发火，该温柔的时候温柔。。。嬉笑怒骂皆是真。

你可以试着一边笑，一边骂，，这样就好了

告诉你一个我的办法

我也脾气不小，总跟男友发脾气
有一次，他加夜班没回来
手机也打不通，我还没他单位的电话
好久好久，我一直打电话，怎么都打不通

他的工作还有点危险性
当时特别着急
后来他回来的时候我急哭了

那一刻觉得没什么比我俩好好的在一起更重要

后来每次生气我都想起来那件事
脾气就会小很多

有时候真的
不要太在意很多东西
没有什么比好好活着重要

建议你没事经常和朋友逛逛 培养自己的爱好和兴趣 不要总是一个人闷在佳丽
没事看看书 养个花草等等 心情自然就变好了