总是长口腔溃疡是缺什么呀？怎么治啊

很难一句话概括，看看下面的专业文章吧：

　　复发性口腔溃疡是最常见的口腔疾病，可发生于口腔内的任何部位，但最常见于颊和牙龈黏膜或毗邻的舌头表面区域.。复发性口腔溃疡的发病率为25%，大约50%的患者周期为每3个月发作一次。溃疡的特征为：小，浅，圆形或椭圆形溃疡，并被周围形成的红色晕和涵盖有灰-白色假膜。
　　复发性口腔溃疡分为如下几类：
　　轻型（单纯型）复发性口腔溃疡（RAU）占87% ，一般1—5个溃疡，每个溃疡直径小于1厘米的。这些溃疡是自限性的，在7-10天左右愈合，无疤痕形成。
　　• 重型（复杂型）复发性口腔溃疡（RAU）占发病比例的7%-20%。可多到10个溃疡，许多超过1厘米直径，病程可达6周。可引起吞咽困难。可能伴有生殖器和肛周溃疡。
　　疱疹型复发性口腔溃疡：占发病比例的7%-10%。一次可发生10-100个溃疡，溃疡直径1-2厘米，形成溃疡群，并融合成大溃疡，持续7-10天，尽管其形态像疱疹，但不要和疱疹性口腔炎相混淆。
　　复发性口腔溃疡的病因尚不清楚，至今为止，其病损组织未发现病毒和细菌。任何年龄段的人均可罹患，但多见于青少年和成人。溃疡的鉴别诊断内容较多，读者可参阅Goldstein及同事的优秀综述.[3]
　　尽管大多数病人没有并发急性或慢性全身性疾病，但应考虑一些其他因素，如：
　　1 牙刷损伤口腔
　　2 抗菌漱口液，引起口腔内菌群失调
　　3 牙齿，牙体安装不良，损伤口腔粘膜
　　4 粗糙食物
　　5 精神紧张
　　6 全身疾病因素：
　　7 HIV和其他免疫紊乱
　　8 细菌感染
　　9 病毒感染，特别是EB和单纯疱疹。
　　10 营养缺乏（维生素B族，铁，锌缺乏）
　　11 克隆氏综合症（溃疡性结肠炎）
　　12 吸收不良综合症
　　13 DOWN 综合症
　　14 食物过敏
　　15 家族遗传
　　16 药物原因
　　17 化疗制剂
　　18 抗生素
　　19 抗真菌制剂
　　20 非甾体抗炎药
　　21 含氟药物