夏日美白方案

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 14:17:38
本人15，女生，油性皮肤，脸上有一些痘痘。
想趁暑假的时间做做美白，改善一下肤质。
用的东西最好是自然点的，食疗也行。
如果要用护肤品的话，最好是便宜的，毕竟本人还是个学生。
最好是一套能坚持做下来，并且有效果的方案。
（要亲身体验过的）
具体点啦。。。
谢谢各位啦。。。（好的追分哦）

同意二楼滴，我就是这么忍过来滴，的确白了很多，以前别人都说我太黑了，现在没人不说我白的，我坚持一年四季涂防晒霜，紫外线强的时候不出门，出门打伞，帽子，长袖长裤，防晒霜一个不能少，美白不是很快就能看出来的，那样对皮肤也不要

最便宜简单的美白方案就是，一个暑假待在家里不要晒到太阳，很管用，绝对白。实在要出去就等太阳下山了晚上出去。要坚持得住才有用。

吃的话,薏仁粉.杏仁粉都可以
美白的话试试牛奶面膜,效果很好!

要看你本来的肤质如何了，但是夏天少晒太阳还是关键
其次饮食方面可以参考：早晨起来喝一杯柠檬水（去皮），柠檬本身美白
多吃薏仁白米粥；
有了内在调理还要有外在才行，选择有美白效果的护肤品，注意按摩帮助吸收；
适当去角质，可以让皮肤毛孔畅通，帮助保养品吸收；痘痘肌肤，要注意控油补水，推荐你用薇姿的控油系列，帮助解决肌肤6大问题，我用的日霜和晚霜，感觉还行。便宜点的话可以用用韩国的The Face Shop家的大米系列，我用的洗面奶，淘宝买的 48元/150ml 用过丝毫不紧绷 滑滑的
面膜方面可以选用珍珠粉+蜂蜜调和 敷面15——20分钟

其实保养还是要看个人，毕竟每人情况不同，还是要找到适合自己的才好，不一
定要贵

祝你成功！

吃点维生素C 把VC捻成粉加入柠檬水中当面膜做 一定要晚上睡觉前做 柠檬有光作用 做完不能见阳光