为何最近吃素，大便次数反而多

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 17:28:20
不久前得了急性肠炎，挂水后好多了，医生叫我近期不要吃荤的、难消化的，于是今日我基本只吃素菜+米饭+蔬菜汤。

这几天除了早上例行大便外，下午或者晚上也有大便（即一天2次），大便都是干的。

得肠炎之前，我荤素都吃，都是每天仅早上有大便。

请问
1这是怎么回事？
2我的肠炎彻底好了吗？
打错字了，第一段中的“今日”应该是“近日”

你这是正常的表现，对你的胃肠有利的。原因是吃的蔬菜多，粗纤维就多，纤维是不能消化吸收的，所以在肠内占的体积就大，引起大便的机会就多。这样有利于肠胃的休息和恢复。

只要自己觉得没哪不舒服。就没事的。这样是好事。如果很粘实，说明在你肠道时也很易宿便的，就会在大肠内停的久，不利于排出体内毒素。如果想大便结实些。少吃粗纤维的食物，比如叶菜。芹菜、粗粮、薯类等，多吃白米白面，不过，白米白面吃多了易生热易宿便。

基本好了，可以恢复正常饮食结构。吃素菜，食物的植物纤维多了，大便次数多了，正常

蔬菜中含有大量人体不能够分解吸收的纤维，而荤类含蛋白质多容易吸收。所以···