身在海外无依无靠，股骨颈骨折，请求国内热心人士帮助解答几个问题

大家好，本人现年26周岁，女，身在海外（印度）求学来的，2009年6月8日夜里11点30左右于住所摔倒左侧受伤无法行走，第二天中午就医确诊股骨颈骨折从x光片上显示股骨颈中部3处裂痕，侧面看有轻微的错位，下午2点行内固定髓内螺丝（3颗）手术，第二天医生就要求活动脚趾和膝关节并下床拄双拐单腿行走，术后第四天就出院了，医生随访并要求每天在床上做2组练习（屈伸膝关节及钩脚尖，座在椅子上抬小腿联系），两周后平躺屈膝盖小腿就可以贴近大腿了，患肢也可以伸直外展30度左右。

7月2号也就是昨天复诊拍x光片医生说要改为(25%)负重练习,并且说要警惕骨头坏死。我在网上查了一些关于股骨颈骨折的资料，发现这边跟国内的治疗和护理方法完全不一样，很担心。而且英语交流有很大障碍，医生说的也很少，都是专业术语，听不懂，出院资料上记载也很粗略，x光片上也没有任何报告，很着急，不听医生的自己又不懂这方面的专业知识，听医生的又跟国内的恢复及锻炼时间相差太远，又怕造成严重后果（股骨头坏死），现在不知道该怎么办才好。

很想了解自己的具体病情，以及怎样做才能避免骨头坏死，这么早负重练习会不会不好，目前为止骨头愈合的怎么样了，这些问题天天困扰着我，又不能回国，因为坐飞机高空压力变化还要长时间坐着等因素长途旅行可能目前的病情不允许，希望热心的朋友能为我解答一二，不胜感激。

如果有那位专业医生我希望能帮我看看x光片，请留下email地址，我将扫描发过去，谢谢！
我在国内托朋友帮我带了一些中成药：麝香接骨胶囊，不知道可不可以吃？

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