黑木耳红枣汤怎么吃

木耳红枣汤，喝汤吃木耳红枣，为了充分分解营养价值，煮的时间要长一点，慢火半个小时到一个小时。

可以喝汤 也可以煮成后吃红枣和木耳，长期吃能减少脸上的黑斑和雀斑，月经前后一个礼拜吃，补铁和补血的效果更好。

最好是磨碎了冲水服，很有好处的，能够治血栓。