精神压力大,抑郁,饭量很小,怎么办?

非专业人士......一点建议，工作实在不称心就跳槽，等到把你逼疯了再跳就来不及了。心情郁闷，适当进行体育运动应该会有些帮助。就这些

我的压力也很大,我一直告诉自己,这道坎过了,我就成功了进步了!人生总是在攀登高山,看开点,如果真的失败了,说到底一切都无所谓!

西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。