腰间盘突出 推销的滚

把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一办法只有卧床平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,不要提重物.只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃段时间活血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多钱，好多事，再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢就好了.好了自已平时也得多注意,不要过余劳累,很重要. 较轻,每天上下午分别躺一小时内就行,少做腰的动作,实在要做,就先蹬下在直着站起.

你好：
腰间盘突出主要发生于年龄在20～50岁之间的青壮年人群，为一种退行性疾病。其发病以腰椎间盘的持续性退变为主要病理基础，外伤为发病的诱因。轻微的腰间盘突出一般采取保守治疗，可采取牵引、理疗等治疗。

腰间盘突出 病因是由于不良的运动 和长时间的一种姿势 比如做 站 引起的骨质增生 还有的是因为肾脏需亏而引起的！治疗最好的办法是 中药治疗 有特效
如不及时治疗 病情会越来越重 严重的会导致瘫痪！

你18 ，我23我当时也困惑为什么会的这个病。不过我经过三个月的治疗现在已经好得差不多了。当时去一般医院看的时候都是让我手术，后来我就去了北医三院看了。北医三院的一声说现在咱们的年龄都太小了，即便是严重的腰间盘突出也最好不手术，所以就让我保守治疗：就是绝对的卧床休息和吃药。我因为没有时间绝对卧床所以就是吃了两个多月的药，效果还是挺好的，现在如果不是很累的话，就不会疼了。你的是轻微的突出，就更应该采取保守治疗了，建议你最好牵引这些物理治疗都不要做，因为这个对身体也是不好的。祝你早日康复

很简单 因为你属于轻微的 所以只要你能在硬板床上坚持平躺大概2-3个月 一定会有所成效 知道对于年轻人来说可能很困难 但是为了健康还是希望你能坚持下来