腿老是抽筋怎么回事 ？

如果你是青少年，或中老年人，或孕妇，那么缺钙的可能性比较大，但是还有许多情况可以引起腿抽筋，不要大意。
你可以先服用钙剂，最好含维生素D（促进钙的吸收）的钙剂，每天600-1200毫克，多喝牛奶。
如果补钙后没有好转，最好到医院检查一下。

是不是通心菜吃多啦,会抽筋的哦.

腿抽筋是因为受凉引起的，要注意不要让腿部着凉。6+56+
8
.

严重缺钙

缺钙吧!你得补钙啊!