月经不调、脸上长痘痘，我该怎么办？

我以前也跟你一样。。。痘痘这个东西千万不能急，乱吃药或用一些产品。。。你很明显是内分泌失调。我当时就是去看中医调理了一段时间好了很多，很多认识的人都说中医比西医好。。。就是时间要长些
另外，脸部的清洁是很关键的，不要用多了护肤品，反而不好。。。个人平时还养成了喝花茶的习惯。。。像玫瑰花就是调经的

月经期内分泌和平时不同，雄性激素和雌性激素不平衡，这个时候是比较容易长痘的！不过经期痘痘7到14天会自然消退的！如果你一直长痘痘，彻底根治的话就必须到专门的祛痘机构，把毛囊内的栓塞物质都排出来！自行处理很容易留坑留印！