瑜伽和舞蹈一起学

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 02:36:45
请问我舞蹈和瑜伽以前学行吗,比如:上午学舞蹈,下午学瑜伽.可以吗

这样是没有问题滴。
舞蹈主要是塑造体形、气质,同时需要一些基本功和软度。
瑜伽刚好可以通过比较舒缓的方式锻炼你的软开度和身体柔韧性。
这样搭配来学其实很好的~

肯定可以啊 这有什么不能的

当然可以一起学啊,简单的说联系好瑜伽对你学习舞蹈有很大的帮助,瑜伽是一种内修气质,外修形体,内外兼修的运动,而舞蹈他只是修炼体型。

当然可以了,只要你的体力跟得上,没问题的!