西洋参、生晒参、适合男性阴虚，内热之人增肉食用吗？怎样吃才科学？什么体质是阴虚、内热？有那些症状？

一般来说体质虚的人容易出汗，动则满身大汗淋淋。其次是不耐寒不耐热，又怕冷又怕热。运动过后皮肤上甚至会出现虚疹。再者就是性生活很频，越虚越频。
那些补药适合中老年人适当食用，也不宜过多，一般比上面的说明的量略少，以自己觉得身体舒适精神愉快为佳。