锻炼腿部肌肉,对前列腺有没有什么影响?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 03:29:02
锻炼腿部肌肉,对前列腺有没有什么影响?比如锻炼深蹲之类的对前列腺还是是不好了!有什么方法锻炼能有效的提高性功能!

应该没什么用,但是适当的锻炼,可以增强机体免疫力,适当地按摩和锻炼PC肌才是提高能力的硬道理。PS:PC肌的位置在于肛门与会阴之间按摩方法太简单就不说了,主要是按压,但力度要适中锻炼方法:慢慢的收缩肛门,每天10组,每组10次(你也可以随着时间加强锻炼的强度)。记住一定要缓慢地进行,这样同时还能锻炼肺活量。不过还是要积极治疗前列腺炎的。

没有。