我刚学篮球 还不会擦板

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 14:32:32
郁闷啊。。。。。根本不知道擦哪个地方
看到人家 擦个进个 我擦百个都进不了10个。。

各位大哥教教我 到底刚打哪个地方啊。

擦板投篮 关键是描点 以左边45度角为例 你可以瞄篮板上的正方形 左上方的 对角线的点 就可以了 其他角度 最好 不要练擦板了。。 谢谢
只要多用力量,在中圈弧的时候打正上方的黑线,左右45度时打左右两面的黑线,如果是接近零度角,那么轻轻擦在板的角上,提高精准度只要多练
球出手后的第一落点在篮板的小黑框边缘向外一点即可

篮球板上的小框

其实是考多练。。。。。。。。。
才一百个啊。。。。。。。。。。

我练投篮的时候都是20个一组,一天10组的啊

白线