睡觉减肥是什么原理？有用吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/07 05:04:42

挑重点回答。
就是网上流行的吃药的方法，，不知道有用没，还有没有副作用？？

可以消耗糖分和热量,
而以我经验睡多了就不想吃的了,我高三毕业暑假就是睡太多,
每天只吃一顿到两顿饭,3个月瘦了差不多10斤.

不要吃药,毕竟药都会有副作用的,
自然睡就好啦,年轻人应该很能睡才是啊~哈哈~