强迫症 穷思竭虑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 20:03:32
我先说说我的症状 希望大家帮帮 我觉得我应该是穷思竭虑 我好像对颜色有强迫 特别是对我的皮肤和我的衣服 比如我总是去分析 我的皮肤和衣服 为什么 这块是这种颜色 那块颜色又深一点或者浅一点 哪怕又很细微的差别 我也回去分析 然后我就会想别人的衣服和皮肤是不是也是这样的 而且我一定要想一个我自认为能解释的理由 比如说皮肤这块黑点原来是晒的 衣服颜色那块浅点 原来是经常磨损 而且还会想别人的是否和我一样 如果不一样 为什么会不一样等等 也就是说我必须要想出一个我认为能接受的解释 否则我会一直想 大家帮帮我 我到底属于 强迫症中的什么类型 怎么治疗啊

呵呵，没事，如果自己坚持就别勉强自己，心理暗示太强

一般人不会有这种情况，建议找个专业的医生咨询一下，他会给你最专业的解决办法。

强迫症分行为强迫和观念强迫
你可能有点强迫观念
但这要大脑里不自觉产生观念同时还有一种观念与之抗挣从而使自己痛苦
我感觉你不太像强迫症
如果不放心且的确很郁闷
可以找心理医生咨询一下
如果有强迫倾向
轻者让医生开导你一下就好了
不要成心理负担

你属于强迫思维 这种病很难治 因为他是人脑部的尾状核功能改变引起的 尾状核我们俗称为脑部的换挡器 我们大脑处理信息的时候需要通过这个尾状核 也就是说尾状核出了问题 信息就不能顺利的通过 我们就会一遍又一遍的穷思竭虑 担心不该担心的 想一遍总感觉不够 一遍又一遍的看 还是担心 现在的主流治疗是药物治疗 但是药物往往不能根治 很多患者停药后不久就会复发 其实我就是个强迫症患者 不过现在好很多了 所以我说下我的治疗方法 希望对你有帮助 采用四步治疗法 关于四步治疗法 你可以去看这本书《脑锁，如何摆脱强迫症》 这本书是治疗强迫症非常好的 我个人认为 他提到的四步治疗方法完全不依赖药物 靠我们自身的认知 和行动来逐渐改变强迫症 如果你要是想一下子就治好这个病 我认为是不可能的 所以一开始不要着急 要是还是很难受 可以配合药物治疗 记住 一定要坚持 它会逐渐改变你脑部的尾状核的结构 让其恢复正常 祝你成功 有什么不明白的可以问我 我QQ251333243 我们都很痛苦 所以记住一定要坚持按照步骤做 这样才能让我们摆脱他 不做强迫症的奴隶 那本书很好的 非常推荐你看

你的生活太精彩了 我从来不会那么细心 给自己较真 不合算