求解 ！白米饭跟鱼肉 一起吃 到底会不会胖啊

鱼肉属“白肉”类，脂肪含量低，不易胖人。不过白米饭含糖量较高，少吃点可以，吃多了很爱胖哦~~~~LZ要是想瘦身可选择玉米饼或高梁米之类的粗粮搭配鱼肉食用，不仅不胖人而且对身体好处多多！

不会胖
因为鱼热量低不含脂肪

不会胖的，因为鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食品，白米饭的营养保证你每天的运动消耗能量，如果怕胖，可以适量增加运动量，也能把多余的能量消耗掉。

不会啊。
鱼肉是高蛋白质食物哦
米饭有麦芽糖，可以多吃点粗粮

这有什么关联吗，不会的

不会的 放心吧 鱼是低脂肪的食物