肾虚该怎么补？我吃“壮腰健肾丸”后明显感觉效果不错。但这种药是否有依赖性。

没有依赖性，如果是虚证，吃中药会起到补益调理的作用，吃一段时间后身体会自行恢复原有功能，这时就可以停药。一般肾虚建议吃半个月左右就可以了。

肾阴虚就吃六味地黄丸，阳虚就吃肾气丸。壮腰健肾丸有祛风湿药，所以不宜久服。不过还是要具体辩证，最好看医生，因为如果你有兼证，单独吃六味地黄丸或肾气丸都不够好。

没有依赖性，接着服。