2个月求速变胖的极限方法

请楼主先表明性别

48kg我感觉楼主是为女性

从饮食和睡眠上下功夫就行，吃饱睡足就不用多说了。

关键需要解决的是胃口问题，建议你多吃些干酵母片、乳酶生、多酶片之类，可以帮助消化，增强食欲，当然了，增强食欲也需要适当的体育锻炼。此外需要注意的是，不要过度用脑思考问题，因为大脑思维活动消耗能量也很大的，会使人精神疲备，影响健康成长。

话又说回来，身体的胖瘦与遗传关系密切，有的人消化吸收功能特好，又能吃能睡，具有发胖的基因；而有的人却恰恰相反，比如象你这种类型的，其实我也是个瘦子[172cm55kg]。其实最最重要的不是胖瘦问题，而是是否健康的问题，只要身体健康，免疫力特强，精力旺盛，没有晕厥等毛病就不用刻意去追求胖点，其实很多胖人都有难言的苦衷[不仅仅是美观的问题，更重要的是疾病问题]。

好了，祝你身体健康！天天快乐！

亏楼上想得出来~吃激素。。。。

就是多吃点肉食，增强增强营养~如果你爱吃辣椒的话，可以吃饭时多吃点，可以开胃，你就可以吃得更多

平时闲着没事时也可以吃点零食，比如甜点，巧克力什么的
不过很重要的一点，吃只能使你发福，要是身材更健美，匀称，多做点运动是不错的选择，比如俯卧撑~
祝你增肥成功

楼上那位什么眼神啊，明显是男性啊，要变胖还不简单，多吃点肉食和高能量食物，然后少运动，多睡睡，自然变胖啊。。。

巧克力、、薯片、饮料,大鱼大肉，吃饱就睡，睡醒再吃
一切向可爱的猪同学看齐

巧克力、雪糕、薯片、饮料，吃饱就睡。天天在家宅，2个月尽量少运动。
不吃东西怎么肥？哪来的能量给你转换为脂肪啊！我的暑假基本就这么过的，颓废啊！！！！！！现在想瘦都瘦不了了