常吃巧克力好么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:51:04
我是从小就很喜欢吃糖的人,一直以来不管到哪里口袋或包包里总会带着糖或巧克力,一吃起来能吃很多,这样好么

我在健康报上看到,每天一份巧克力对人体是有益的,特别是对女性。
这一封的量大约是3、4个骰子大小。
以黑巧克力最适宜
ps晚上最好不要吃

适可而止,吃太多反而有害无利,适量的巧克力还可以达到减肥的效果哦...

这样不好,不利于身体健康!

那是相当的好 我的最爱