我想把这电脑当下载机，但电源太耗电，我应该换个多少的就够了？

没听说换电源能省电的。
340W是指电源的最大输出功率，意思是可以驱动功耗最高达340W的设备，并不是说这个电源就耗电340W。电脑耗不耗电取决于系统的配置。更换功率小的电源是不能省电的。要省电就要简化系统配置，既选用省电的主板，显卡，取消没用的外设如软盘，光驱，电视卡等。 如果只是更换小功率电源而不精简系统，一旦电源功率小于系统功耗，轻则电脑不能启动，重则电源烧毁。

换个节能电源就可以了。一般都是300W的。

额定250W足够了！

电源大点没关系，电源的功率大是指电源的带负载能力大，不是它比

功率小的电源省电，

你的配置里，CPU，赛扬2.0就可以了，光驱可以去掉不用，显卡只要能出图像

就行，比如说TNT2的，JEFORCE 2的都比较省电。