与人一起捌扭烦

我是外表不好看，个子又矮。又不善表达自己的女孩子，高中上了一年半就缀学了，2003年我进了一家大厂里面上班，一年下来，我和同事就是混不熟，总感觉和人相处很捌扭，很不自在。和不了群。看别人喜喜哈哈，相处很好，自己的心理就很纠结，很难受的，还有也感觉自己没学历，很自卑，更重要的是莫名其妙的见一二个人很讨厌，很讨厌的，如果讨厌的人站在我面前，我就很紧张，做不了工作，还有心很慌。不敢看他（她），自己也感觉得到他（她）也很讨厌我。如果办公室里面没有我讨厌的人我工作做起来就很轻松，但有讨厌的人就感觉很烦，很捌扭，自己的事情都不知该怎么做，话也说不清，不敢用眼睛看讨厌的人，哎呀，我很郁闷，这让我很难受，就想换个工作环境可能不会这样，所以我跳槽到另一家厂里，唉，感觉还是如当初一样的。和别人混不熟,最难受的就是我在这个厂里也是莫名其妙的讨厌一二个人.就总是很捌扭，很不自在，无法面对我讨厌的人,以至工作很不好做,为此.我跳了十几个厂，之后的几个厂最多的只呆半年，少的一二个月。感觉也是因为莫名其妙的讨厌人，和让人讨厌。今年的我25岁.跳到了一家小厂，最郁闷的是我竟然讨厌自己的老板，老板娘，感觉得到老板和老板娘也讨厌我，如果工作上有问题，他都不直接找我而通过别人跟我说工作上他按排的意思，这种感觉跟我之前的一样，也和老板无话可说，觉得很烦，也很讨厌，我现在才正真的意识到问题出于自己，现在我整天担心老板会开除我，我是很喜欢工作的，但为什么就是这样讨厌人，也让别人这样讨厌我呢，从心理的讨厌。这种感觉来得连自己都不清楚，也无法控制，我真的是快疯了，这种感觉之前也有和家人提过，但她们根本就不了解我，都说我这样跳槽很不对，但我就是没办法改变这种不好的感觉，也发现自己越来越和人无法沟通，从小到大一个朋友都没有。。对于这些（一些）困难。遇到一些麻烦我选择的就只有逃避与沉默。也开始觉得看不到自己的未来，还有别人如果说我一两句，我就会呆在角落里哭，不让人看见，心理很压抑的。也迷茫，更郁闷了。现在整天精神慌忽。体重也下降了，也越觉得自己得了什么病，头很胀，眼睛很难受，心跳加快，快请大家帮帮忙，我是不是真的有心理问题呢！该怎么解决呢。我都甚至觉得自己会挂到，啊。好难受啊·帮帮忙了！谢谢了！
问题补充：还有连睡觉的时候脑子里也想着讨厌的人,睡也睡不好,都不敢,也不想去上班了.现在的我还在学习业务方面的,

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