大众健美操的级别

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 06:34:13
我知道大众健美操有1.2.3.等等 但是上学的时候选秀健美操的时候还学过水晶级的 和其他的级别但是不记得是什么了,想搜视频也没法搜,谁知道还有什么级别的告知一下啊。谢谢

健美操等级标准是针对普通大众制定的,共有六个级别:1级为入门;2、3级为初级;4、5级为中级;而6级是最高级别,这六个级别分四个层次。
http://cbba.sport.org.cn/rule/
这里面的信息 你应该看看

全国健美操大众锻炼标准

一级:
一、测定内容:见国家体育总局体操运动管理中心制定的《全国健美操大众缎炼标准规定动作》(以下简称《规定动作》)一级(另发)。

二、动作速度:20拍/10秒

三、动作时间:4分30秒±5秒

四、动作要求:动作基本正确,有一定的协调性,成套动作连贯,动作与音乐基本协调。

五、达标成绩:5分以上。

二级:

一、测定内容:见《规定动作》二级(另发)。

二、动作速度:22拍/10秒

三、动作时间:4分30秒±5秒

四、动作要求:动作基本正确,身体姿态与协调性较好,成套动作连贯,动作与音乐协调。

五、达标成绩:5分以上。

三级:

一、测定内容:见《规定动作》三级(另发)。

二、动作速度:22拍/10秒

三、动作时间:5分±5秒

四、动作要求:动作技术基本正确,身体姿态与协调性较好,成套动作连贯,动作与音乐协调一致,表现出一定的动作力度。

五、达标成绩:5分以上。

四级:

一、测定内容:见《规定动作》四级(另发)。

二、动作速度:24拍/10秒

三、动作时间:5分±5秒

四、动作要求:动作技术基本正确,身体姿态好,动作协调轻松、自然流畅,有一定的动作力度,较好地体现出音乐的情绪。