手指无力疼怎么办？手腕有时也有点疼，不会是鼠标手吧？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/22 08:26:06
手指有点疼，尤其是打字的时候，感觉我打字也不是太多的。虽然每天对着电脑，很久以前有段时间是整天打字，键盘还比较硬，当时把手是累的有点伤了。但是换工作有将近半年了，时不时的还是有点疼。手指肚位置，关节有点无力。手腕有时候也难受。有什么保养或治疗的方法吗？万一老了之后岂不是更厉害啊？按摩手法之类的。
另外，没有专门电脑桌，用的手提直接放写字台上的，上班没有办法。

所谓的鼠标综合症，上网时间太长，鼠标位置过高，让手没有放在适当位置。长时间造成筋络损伤，放松让手休息就好了，我也曾经这样。
手麻就好好放松手，抖动抖动 .