胶原蛋白问题，GNC葡萄籽好还是世家庄园的鹿筋胶囊好

我靠，GNC是垃圾，我不推荐，原因是我自己试过。我推荐鹿筋鹿骨产品，个人推荐新西兰的世家庄园，原因也是我自己试过。总之我说的不会错。淘宝上就有。你试试搜店铺名 世家庄园

既然想补胶原蛋白，建议服用纯胶原蛋白粉。现在市场上胶原蛋白牌子很多，看准两点：一、选择纯胶原蛋白精华粉，比胶原蛋白饮料效果好得多；二、选择牛皮类胶原蛋白，比鱼类胶原蛋白好，因为羟脯氨酸含量高许多，服用相同量效果不一样。口碑好的有SUM胶原蛋白、伊瑞乐等。