小孩畏油 廋 比同龄人体质差 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 05:27:12
小孩畏油 炒菜油多一点就不能吃，身体 廋 比同龄人体质差
怎么解决
谢谢 加分

用五花肉（可以偏肥点） 将五花肉的皮（胶原蛋白丰富）切下放到高压锅加点酒烧的很软 放凉后和肉一起绞碎 加韭菜（切的碎点 特别是根部）或芹菜（剁碎去汁 剁时加点言）加老抽、言、鸡精、一点糖 手工擀皮包点饺子 这个肉和菜比例可以是3：1 肥而不腻 以前有很多小孩一点肥肉也不吃的 就爱吃这个馅的饺子 比你炒菜放多油要好多了 很多油的菜大人也受不了 小孩子的饮食要多样化 让他有新鲜感点