熬夜后早上起来，有点头晕眼花身体重，怎么缓解这种状况

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 12:24:27

楼主你熬夜了以后早上还需要起来吗？呵呵！多补充睡眠就是！

我也想知道！最好的办法就是补觉了，如果确实需要的话，可以改改生物钟……

1.洗冷水脸 很有效的

2.继续睡觉也可以解决