我今年17 哥哥弟弟都比较高 可父母不高 我还能长麻

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 08:24:53
我很瘦 营养不良 要吃点什么 做什么运动(简单点,读书没多少时间)


多吃肉 多做 运动 最好是利于脊柱的运动 和腿部的运动 和腰部的运动
教你个小窍门 每天早上起来 要伸懒腰 这个长期坚持会有效果的 呵呵
独家秘方

不要厌食,挑食,平常多运动,运动后自然就会多吃,然后让你父母给你买些钙片,平常多打打篮球这些需要跳跃的运动~

当然能!!
关键在于生活习惯和饮食营养问题,只要休息适度,17-22是在低速增长高度

我实在是不想打击你,不过有句俗话叫爹矮矮一个,娘矮矮一窝啊!