厌恶自己的身体!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/20 13:55:24
吃了很多的减肥药,就是减不下来。平时也没吃什么高热量的食物,都不明白为何这么胖?是不是跟我6年前带了避孕环的原因导致肥胖呢?请大家指点下!
跟避孕环应该没关系吧,
如果本身不吃搞热量的东西,
就可能是跟内分泌,荷尔蒙,或者是基因遗传这方面有关系了.
要让自己身材好,就要对自己有信心,不要厌恶自己,要相信会变好的.
市面上真正能减肥的减肥药其实是很少的,很多不过是泻药,
而且多用减肥药对身体不好,也是一个负担,
减肥应该多运动,调节自己的饮食,少油低盐.
以一种健康的生活方式面对每一天,慢慢就会好的