卷发棒有多伤头发？有没有更好的保护措施？

1,选购好的卷发器.好的卷发器对头发的伤害要小很多,个人经验.

2,多进食健康的,绿色的蔬菜,坚果,比如核桃,芝麻等等.

3,烫完头发后及时做护理,比如倒膜.

4,做完一次头发后中间间隔一段时间.

嘿嘿··昨天我也买了个电棒。就是好伤头发哦。买些精华素，还有护发的。洗完头发，8分干，用精华速，完全干了，在电头发。经常做些营养之类的。我感觉应该不会弄的头发太糟糕。

买卷发棒的时候最好挑陶瓷的,不伤头发.卷之前先在头发上抹一些免洗护发素,减少对头发的伤害,卷的时间不要太长就好了

时间不要太长应该是可以的