篮球怎么学好(不要复制别人的)满意定++分

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 11:29:55
我16岁 接触篮球也有半年多了 我起先是开始学运球 因为我是看了街球才想学篮球的 我知道打街球 运球一定要好 所以我拼命的练 练了差不多3个月吧 现在运球还行 跨下运球 背后都会 但是跟朋友打老是出错 运球时常被打掉 或者我运断了 一接到球不会做假动作 直接投 老是被盖掉 过人都用晃的 上篮普普通通 但是遇到对方挡在前面就上不了了 现在根朋友打也有一点点的进步了 能进球(以前连进都不进) 投篮不怎么准 特别是对手防住 我就不敢投了
你们说要怎么训练篮球 和矫正以上所说的
我是左撇子 右手不会打 身高162cm 体重42Kg 只有一颗球 没蓝框 但是我们村有篮球场
本人强烈鄙视 复制别人的 不要给我复制一大堆的那些 自己写OK!
跨下运球 和背后运球有用吗? 我朋友说看你在那边运球我好想睡啊。

街球的运球很花哨 极具表演性 但是在表演性后也有极强的实用性 运球多了不见得可以很随意的过人 只有掌握好时间差 在运球时所使用的假动作让对方迟疑的时刻选择正确的方向才是好的 大的理论我说不出来 但你要注意的是合理的运用胯下和背后 掌握好运用的时机 否则你一味的运球而不掌握好时间差的话就会被断下 至于你说的运球被断下和面对防守人不敢投球和上篮 多传球 制造多人进攻的机会 接球就投是一个意识问题了 在你的对防人离你的距离合适的话投球 或者假动作过人上篮 打的多了就会熟悉了 投篮准确度和你平常的练习离不开 还有一点我想说的就是手型 是有很多人的手型很惨但是投球很准 但我想你现在开始练习正确的手型话会更容易提高你的准确度和美观 左撇子更容易让别人不易防守 加油练习 身高没问题 你可以打空挡 提高准确度和你上篮时的动作 做一个组织后卫不是问题 祝你好运

我也是左撇子,我打球从大二开始打,年龄20.
打的比较晚,所以基础不好,后来我一直坚持,我也是左撇子,只要坚持练习就可以了。
最开始的时候我倾向于运球,所以后来运球还凑合。
打到24岁的时候,我运球已经很熟练了,投篮也比较准了。不过身体比较弱。
于是我又开始锻炼身体,去健身房,现在在我们学校基本上可以跟中等的年龄较大的PK了,跟30岁左右的打也不吃亏了。
不过郁闷的是,十几天前我骨折了,现在只好躺家里,
那么好的天气不能打球,太痛苦了。
打篮球,想打的好,就是要坚持啊!

练习练习++实战实战

多看,多用脑,学习别人的强处

首先呢,我认为你的身高丝毫不占优势,我认识的打篮球好一点的起码也要170吧,因为我是女生,而且只会一点点篮球的知识,所以提一些妇人之仁。
你必须多练习,每天都练,最好不要耽误学习。左撇子会占一些优势,但是你运球必须从放你的人的左边,而我们都是右边。然后呢,由于你个子不高,内线应该不好突破,最好是练习远投,投三分也很帅的。假动作你会很快就会的,每次打球之前暗示自己要做5个假动作。
多和朋友打打很重要,因为实战是提升自己的最好办法。
呵呵,由于懂的不多,希望能帮到你。

hehe 我自己的办法是
灌篮高