我每天都压力大到没有什么喜怒哀乐

我姐 也是 ，

愁也一天，乐也一天，选择快乐吧

教你释压方法 ：
用喊声宣泄
想哭的时候尽量哭
去游乐场，即使说幼稚也要去，可以放松心情
处个 男朋友 ，有个人陪会好点（当然也可以找朋友
喝喝茶聊聊天，听听音乐

你要 好好的，因为有比你压力大，而且更难受的 ！
（就像我 姐~~~呼呼 ，

你真的没有喜怒哀乐？？？？？？？
你想太多了！！！！！！！

最好别吃药，中药还好些
戒sy,yy,xy!
2.早睡11点以前必须
3.多锻炼身体（每天最少跑半小时，1小时最好了！，很重要！）
4.注意营养
戒掉色情的东西，坚持每天锻炼，早睡觉，慢慢就会好了！
100天有效果，你试试！
好好生活吧，美好的东西，！ 是基于健康的身体