怀孕饮食

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:21:40
我怀孕快4个月了 请各位帮帮忙 给我一个合理的饮食食谱 和应该注意的地方 我什么都不懂 怕吃错东西影响宝宝健康 谢谢
另外怀孕几个月肚子会明显突出?并给出宝宝有多大的样子 谢谢

其实4个月的时候宝宝已经不像前3个月那样娇气了,只要注意多吃有营养的东西,多吃水果,多喝水就没什么了。不过不要吃太过辛辣,不要和饮料,咖啡。到5个月的时候肚子就突出了。
5个月的这个时期胎儿的成长很惊人,身长约25厘米,体重约340g

饮食上不要刻意的怎么样!你喜欢吃的东西就多吃点,最好多吃一些水果。

注意多休息,不要太劳累。 生病的话不要乱用药,要经过医生才可以用药。

不需要有什么特别的,想吃什么就吃什么,想吃就是缺少营养,要吃钙片这是重要的

还有!每天要吃1个水果!!!必须的!!!
为了宝宝皮肤好