株洲中考体育会考什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 16:19:48
我明天要初中毕业了，我想尽全力上个好点的高中。
我的体育一直不怎么样，我该怎么办...
妈妈叫我现在开始练习，
请株洲的体育老师或者是了解的人告诉我该怎么练才可以在中考中体育取得好的成绩。

株洲体育会考些什么呢？ 每年考的一样吗？ 我是2010年参加考试。
我现在要开始怎么锻炼才好些呢？

谢谢了 ...

你不是明天毕业吗？怎么2010年才参加考试啊。
你是打错了把，是“明年”吧？
会考1.一分钟跳绳
2.50米跑步
3.握力。
我是今年毕业的，我们就是考的这些，应该明年不会变动。
其实也没有什么技巧，
就最后的时候每节体育课认真听老师的，
努力练习，体育老师会教你50米的技巧，
跳绳也就是多练，是1分钟，所以练习的时候你最好，每次跳1分半钟，
这样可以锻炼你的耐心，
握力，常练习，我记得我们以前的班主任是物理老师，
他教我们一个物理原理，
就是要用手掌用力，
而不是手指，
不是很难，因为24分打A，
但只要你的考试有22.5左右就行了，
因为还有自评，互评，师评分在里面，
所以只要你有22.5分，老师就会把你弄成A的，
这个步骤比较复杂，
不过老师都很有经验，这样才能使自己的班上多一点A，
比如体育是25分的同学，老师会把他的自评，互评分改成0，
因为它本来就超过24了，是A了，
这样就可以让一个名额给班上没有上24分，而上了22.5分的同学，
所以相信你自己，你一定可以打A的，
其实我体育一直也不好，后面考的也很好，差点就满分了。
不知道你听懂了没有，其实这挺复杂的，
我当时也弄了好久才听懂，
祝你考试成功哦！（好像有点太早了，呵呵）
加油！

没什么 就是考跳绳、握力和50米短跑 （不要刻意去练，去打篮球都可以练到）