身体瘦咋办？

锻炼身体是必不可少的，平日多注重饮食，不要太在乎乙肝，吃些黄豆 鱼等高蛋白质含量的食品

小哥,没事得....跟乙肝没啥关系....

接著让自己瘦....

等瘦到一定程度的时候...

身体就不会再瘦了....

别想太多,,,,阿?

记得营养要均匀

多运动运动....阿?

身体变瘦的原因有很多，主要是消化和吸收系统不好引起！导致的原因有很多，压力、情绪、疾病等！有些甲亢患者也是越吃越瘦的，如果您以前是乙肝携带者建议去医院复诊，因为肝脏状况不好人就比较容易疲劳，预防治疗要趁早！如果跟疾病没有关系，是可以透过改变一些生活习惯来改善的，最重要就是均衡饮食、适量的运动、保持积极乐观的心态！早餐建议可以喝些纯酸奶，改善肠道有益菌群，平时可以吃些胡萝卜炒蛋或者肉片，西红柿炒蛋也可以 ，因为这些食物中所含的VA对身体的消化道有很好的修复作用，而VA是脂溶性营养素要有油脂才能被人体更好的吸收！

总在瘦我建议你查一查消耗性的疾病,比如说甲亢.与乙肝病毒携带没有关系,如果转成肝炎会有关系.

多吃东坡肉，多吃带鱼，多吃土豆，多吃甘蔗，多吃荔枝！！总之多吃点就成了。

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