吃小米煎饼会胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 06:28:48
这个不一定啊,有些人吃什么也胖,有些人吃什么也胖不起来。好像是身体里一种基因什么的决定的。还有就是体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。简单点说就进去的多出来的少....这个就是每个人都不一样了。
适当运动,控制食量,节食,还有食物种类的搭配什么的,都可以保持身形。
粗粮不会胖的拉,除非你猛吃,还要连续猛吃一周以上,那就会胖了....
不会
少吃热量高的食物
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这个不一定啊,有些人吃什么也胖,有些人吃什么也胖不起来。好像是身体里一种基因什么的决定的。还有就是体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。简单点说就进去的多出来的少....这个就是每个人都不一样了。
适当运动,控制食量,节食,还有食物种类的搭配什么的,都可以保持身形。
粗粮不会胖的拉,除非你猛吃,还要连续猛吃一周以上,那就会胖了....
不会
少吃热量高的食物