肾区总是隐隐作痛，空调间里呆多了就感觉肾区不舒服，请问是为什么

肾虚原因造成的。
建议服用六味地黄丸和金归肾气丸治疗，或者拔拔火罐有很好的效果。
祝你健康!
希望对你有帮助。

身体素质差，经常锻炼，固精培元就好了，有时间去查一查肾有无异常。最好用中药调理一下。