我在室内健身房(带空调)里健身,感觉汗排不出体外,不是运动量小。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/27 18:20:24
这是为什么?和身体体质有关么?怎么办?我一次健身回来,睡在空调房里的,然后就感冒了。这之间有关系么?我以前很少感冒的。

个人感觉不是你的问题

一般在键身时会出汗,身体上的毛孔会张开,毛细血管处于开方状态,如果遇冷空气或冷水之类的,会使毛孔紧缩,所以,你排不出汗了~~~!

健身房应该注意通风~~!通风跟空调是两码事的,
要是感觉凉的话,那就是健身房的问题了,我们这里的健身房那中央空调当风扇使,不出冷空气的,或者说不是感觉凉的那种,当然也不是热的那种风

当然有关系了·你运动是为什么~?当然是出汗·你吧空调开了·毛孔不会放大·你的汗憋在里面排不出去··肯定会感冒的··以后不要这样子了

不好

该出来的没出来 憋的来着