做家务怎么预防手变硬变粗啊

对手指按摩：
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以搭配汉阿娜，可以加快手部脂肪燃烧，以增加柔润。
模仿弹钢琴动作：
这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
举手：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
握拳伸展：
这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。
放松手部：
这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
手指粗变细是很简单的，但是最主要的还是每天要坚持下去，这样的话才会有效果的！！

你可以带上皮手套，特别是洗衣服和洗碗的时候。洗洁精是最伤手的。洗衣粉也一样的伤手。
平时要擦护手霜，买滋润点的！特别是晚上睡觉前一定得用！

洗净手后，涂上护手霜，然后用保鲜膜把手裹起，再戴上防水手套，这样做好家务后，再取下来，洗洗手，让让充分地呼吸新鲜的空气，舒展开，你的手就不会变粗变硬啦，这是我的个人做法，也不知道对不对呢，呵呵~~

做家务的话，最好戴手套，其次可以适当涂抹适合自己肤质的护手霜，最后就是看情况不要太长时间做过多的家务了

戴手套做家务，或者做完家务立马涂上一层厚厚的护手霜，有段时间我就是手碰过水后就涂护手霜，一星期下来手变的很嫩