骑自行车对短跑的影响

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/21 14:35:01

我现在短跑速度在11.80左右现在在参加训练每天都骑自行车去学校怕影响到我的短跑训练！
还有本人现在高2 初中时可以跑到12.90 没被发现哎

不会的相反有促进作用自行车锻炼大腿肌肉很有好处你看刘翔哥哥每天都骑车去训练放心吧自行车是一个跑步的辅助训练其实好多人都忽略了这点像铁人三项里还有车轮跑不想跑步的时候或是训练完骑车放松一下这样很好

不会的骑车会有助于腿部的锻炼对于短跑还是有一定的帮助的也可以很好的锻炼到身体的协调能力别怕

其实你跑的并不是很快
骑车并没有影响

和我一样但我100比你快点不会的我都骑了年了

不会,但是建议你最好每天步行上学,有利于训练.

不会，有听过车轮跑吗？哈