睡眠质量不好，眼袋那块地方

首先保证睡眠！那是必须的，你要保持开朗的心情如果天天心事重重那肯定睡不着的～～再就是做点面膜呗，经常用温水洗洗脸～～会变回去的～～

增加睡眠 提高睡眠质量 避免熬夜

以后要保证睡眠 有条件的最好买好点的眼贴和眼膏 我以前黑眼圈特重 现在好多了

可以适当垫高一点枕头，并用敷点晚霜