跆拳道必须要报班学吗?难度如何?有没有好的视频推荐?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/13 08:18:02
突然发现有项防身术很必要!想学学跆拳道什么的,感觉自己肢体动作不是很协调,比如跳舞之类的就不行,年龄也不小了,会不会对学武术类的有影响?……或者推荐些类似防身技能,谢谢!
嗯,精神很重要~``但锻炼、防身是主要用处。还有就是,练习的时间不太多,所以,想找个实用的、相对容易把握要领的……

我这儿有跆拳道上课的视频,教练是韩国国技院黑带6段。有兴趣的话加我64313814(验证输TKD)

练习的时间不太多,想找个实用的、相对容易把握要领的。。。满足你这些条件的选择不多,跆拳道是(满足的)其中之一。

如果练跆拳道最好还是报班学,这样动作规范,更能体会到那个氛围,不至于自己练习不得法而受伤,你可以先上几次,找到感觉了自己练习也可以。

协调性不好没关系,练练就好了。但是想要锻炼必定要吃点小苦的。

其实如果不是要达到专业水准,练什么都差不多,目的就是锻炼身体素质和反应能力

跆拳道注重的是礼仪精神 而不是所谓的防身术 适合修炼内心 任何一种武术练好了都能防身 不如练散打吧 各种武术之精华于一身

武术,泰拳,散打都可以,就是别学跆拳道。