少了个肾能去健身房健身吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 22:38:44
想把身上的肌肉锻炼出来
谢谢你们的回答,我想问问,有没有专业人士能回答我这个问题``

可以,慢慢练器械

没事
NBA 有个莫宁 他也是
NBA 运动强度大吧
他都拿总冠军了
你更是小意思
别担心

选择适宜自己的健身项目和运动量+正确的方法

适量运动,目的是锻炼身体,不是去玩命,不要让自己筋疲力尽就行了,注意多休息。多吃蛋白质高的食物。

少吃高蛋白食物!有影响!听兄弟的!别去健身房健身了跑下步多好!

可以
去健身房的时候 找个教练 跟他说说你的情况
让他给你指导建议