饭后洗冷水澡会长胖么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 01:39:36
关于饭后洗冷水澡、

没有证据表明会变胖 ,但是不注意的话 对身体不好

冷水澡禁忌

喝完酒
喝酒后,皮肤的毛细孔全开,洗冷水澡时,又会因冷水急速收缩,冲击太大,会使身体无法承受。

激烈运动后
从事激烈运动时,与喝酒一样,会因流汗发热,使皮肤毛细孔全开,立即冲凉,会令身体受不了。

气血不足
女性在月经、怀孕与生产坐月子期间,因为身体较虚,气血不足,血液循环差,较不适合洗冷水澡做血管体操。

刚吃饱
吃饭时,血液会往胃部流帮助食物消化,若马上洗冷水澡,会使血液从胃部流到身体其它内脏,影响消化,要在饭后半小时才能洗冷水澡。

应该不会的哦。
其实只要注意饮食及锻炼的平衡,平时这些小的习惯一般不会导致长胖的呢~

会消化不良,积食而肥!

不会,不过饭后立即洗澡,不好