游泳时嘴唇发紫怎么办

1. 人太瘦。胖人从来不会嘴唇发紫。
2. 水太凉.
3. 游泳的时候不要停,停下来肯定觉得冷。
4. 还有一种可能，你有内循环方面的疾病，比如心脏等等，那就需要听医生的建议了。

总之，这个现象主要是身体脂肪含量少，瘦人散热快，反之，胖子吸热和散热都比较慢.就是这个道理。

游泳之前喝点热的饮料、牛奶等，吃点高热量的食物。
或者熬些生姜红糖水，用保温杯装着，带进来，冷冻时候喝一些。注意，要温热的才不会被烫伤。

两者都有,游泳时的呼吸和平时呼吸节奏不一样,又要划水运动,所以身体里有一定的氧债.
水温低是导致嘴唇发紫的主要原因,因为水冷,人体体表的毛细血管关闭,表层血循环减慢,富氧血少而显现紫色.
人的嘴唇皮肤很薄,更容易显露缺富氧血的紫色.

游泳嘴唇发紫是却氧的典型表现。
在游泳开始阶段都会出现这种情况，随着锻炼的继续，会逐渐消除的。
我发现在游泳游了一段时间之后有些人的嘴唇会发紫，这是由于缺氧造成的 参考答案： 两者都有,游泳时的呼吸和平时呼吸节奏不一样,又要划水运动,所以身体里有一定的氧债.
水温低是导致嘴唇发紫的主要原因,因为水冷,人体体表的毛细血管关闭,表层血循环减慢,富氧血少而显现紫色.
人的嘴唇皮肤很薄,更容易显露缺富氧血的紫色

1、如果是水凉引起的就少游一会儿，尽量别在水里玩，感觉凉时赶紧上岸穿衣保暖，喝点热开水，若是会游，连续游上30分钟就差不多达到锻炼目的了，而且连续游也不会感觉凉；
2、有的人游泳时特别紧张，手脚也就划的很快，就导致出气不畅，心跳加快，头部短暂缺氧，也会出现嘴唇紫的现象，这种情况就要尽量放松，克服紧张心理，把每一个动作做到位，这样既能利用惯性缓冲恢复体力，又能体验水中自由自在的快乐。
3、如果再次去体验后感觉不是前两种情况，最好去医院查一下，看是否是心脏上什么问题。
祝你早日解决难题！

水凉 冻得 多游几圈就没事了