过敏肌肤到底该怎么办

一直以来都有皮肤过敏的困扰，尤其是春天这张脸肿得真是惨不忍睹。其实我的皮肤处于稳定期的时候还是算得上比较白净的，虽然两颊偶尔会犯点红血丝。但是一旦过敏又红又肿 春天必须要戴口罩才能上街真让人欲哭无泪。为了这张脸我都不知道花了多少银子了，起先是看医生，后来发现医生配的药膏根本没用便索性就不再就医。随后我开始使用法国药房的雅漾，效果还算可以平时偶尔过过敏还是能压下去的，但真正春天过敏期爆发的时候还是没辙的。还有我发现一个很严重的问题，现在夏天虽然脸不痒了，但是过去过敏的地方还是会有小红疙瘩凸起，根本没有彻底消除。晚上在灯光下用镜子照照感觉脸一点都不平整，崩溃。。。。。。
我真的不知道到底该怎么办了。。平时对自己皮肤呵护有加，甚至摸都不咋摸生怕把细菌带上去。化妆品也不乱用，就用一些雅漾之类比较温和的药妆，饮食方面也很注意不吃刺激辛辣容易上火的食物，可是这皮肤怎么就那么娇贵呢？？？？
听别人说我容易过敏史因为我体质比较弱的原因，那我究竟该怎么做呢？我希望能把自己皮肤养得好点，虽然不一定要像以前那样，但也希望稍微平整一点吧。现在一颗颗凸出来的小红点难看死了。
另外我想尝试一下精油，想通过这纯天然的护肤品来改善一下自己的肤质。。想请了解相关知识的姐妹们说一下。。。

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