关于一种油醋色拉酱的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 08:13:39
蔬菜色拉做法有很多 大部分都是用甜甜色拉酱 但是有种油醋色拉酱怎么可以自制才好吃呢 最好简单一点的

油醋沙拉酱:橄榄油+柠檬汁(或醋)+盐+黑胡椒粉,适用于蔬菜沙拉

  油醋沙拉酱
  这是一种热量较低,适合减肥期间的女性的沙拉。在橄榄油中加入红酒醛(或香草醋、苹果醋)、盐、胡椒粉拌匀即可

  醋油沙司
  原料:沙拉油100克 白醋50克 马乃司少司50克 芥末酱20克 精盐10克 白糖25克 胡椒粉少许 冷开水适量
  制法:
  将马乃司少司、芥末酱、精盐、白糖、白醋、胡椒粉放在陶瓷器皿内调匀,然后逐渐加入沙拉油及冷开水,搅拌均匀即成。

  白兰地油醋汁沙拉
  艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。
  用料:
  奇异果 2个
  红椒 1个
  黄椒 1个
  洋葱 1/2棵
  橄榄油 30ml
  白兰地 1茶匙(5ml)
  白醋、糖 适量
  做法:
  1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。
  2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。
  小贴士:
  奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。

  酸奶蜂蜜沙拉酱:酸奶+蜂蜜,适用于水果沙拉

  [基本沙拉酱]:将以下材料放入容器内开始时慢慢边搅拌边滴入油,若一下放入太多油会分离成稀糊状。如此反复加油,加醋,直到把全部材料加完,即成[基本沙拉酱]。
  ??材料:蛋黄1个,芥末粉(或酱)1茶匙,盐,糖各1茶匙,醋1汤匙,沙拉油3/4杯。

  ??芝麻沙拉酱
  ??将芝麻酱(或花生酱),酱油各1汤匙,[基本沙拉酱]6汤匙,黑或白芝麻1/2汤匙拌匀即成

  ??芥末沙拉酱
  ??芥末粉或酱半汤匙置于容器内,徐徐拌入酱油1汤匙及[基本沙拉酱]6汤匙