想要早晨起床跑步减肥,会不会长肌肉啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 01:37:21
我只是小腿有些粗,想要在暑假每天早晨起床跑步,可这样会不会长肌肉啊,原来就是长了肌肉。如果跑步不行,那怎么做呢?

跑步会长肌肉,不过如果你注意每次跑完记得要捏腿,就不会长肌肉了~
其实运动都会长肌肉的,哈哈,不想小腿长肌肉就在运动后记得捏腿,就没事啦~走了远路以后也是哦!

哈哈,祝你暑假过得愉快!

哈哈,你踢足球?快跑的话小腿才会长粗,慢跑也不见得长多少肌肉,是肥肉吧,很多像你这样的人动不动就说不想长肌肉,你以为肌肉那么容易长?!哈哈。。。。。。啥运动也别做,就不会长肌肉了。

可以
不过最好打打球