每天吃维生素C泡腾片好不好的

要晓得 是药三分毒 药吃多啦要不得 食补为妙

要适量啊~~~~市面上的泡腾片都是很大一片的~完全是过量嘛···
之前听朋友说VC可以防流感
就一群朋友到淘宝上买了一些~~~
比市面的剂量少~~叫博凯维康的~~~
味道嘛~~~就跟其他的差不多。。。
没见市面上有卖~~~

朋友，
维生素C泡腾片是你自己买的，还是医生给你开的啊？
这要根据你的年龄，和你身体状况，是否缺少维生素，药品类（保健品）尽量按说明书服用，要是你身体状况良好，不需要补充的话，真的没必要天天吃，是药三分毒，切记，虽然说明书上写了很多功效，但吃多了会有副作用的，
要是医生给你开的，或是建议你吃，那你就按医生的要求（参考说明书）服用（不可过量），如果没什么效果就要停止 。
还有泡腾片类的吃完后能够产生大量CO2,生产碳酸，长期服用，消化系统酸性过度会抑制其他酶的功效，影响其他营养的吸收。
我建议不要长期吃，我是学过一些中医知识的，不骗你！

每天吃不好，时间长会得白癜风，正常人偶尔补一补可以，但不能天天喝！~因为连续喝，在体内会达到坪值！~