为什么我脑袋里总会浮现音乐

你是不是每天听MP3太长时间了？我以前也有过，就是因为精神太长时间集中在一件事物上。你试着每天少听一些时间，过一段时间会不会好一些。

我跟你一模一样的说！每天少听一些音乐，不要戴耳塞，声音也不要太大。。。

每个人都会有强迫思维出现。你是不是最近有些焦虑？运用下森田疗法，顺其自然。别和这思维相抗衡。

我也是这样。
有时候早上想睡懒觉，但是突然听到一段熟悉的音乐，脑袋里就会不断地浮现，然后就再也睡不着了。这个方法后来被我用来作为催醒，每天早上起不来的时候就放歌听……
然后说说你的问题，一般做作业精神集中的话是不会浮现音乐，这说明你做作业的时候很不专心。这个是你的心理暗示，你以为集中了，想集中，却是集中不了，我想是你的心思根本放不到学习中去，就是说你本身是抗拒学习的。
你想想，如果你在看一本很好看的小说，或是看一部电影，抑或是打游戏，你不会出现这种情况，你在全情投入的时候是不会发生这种情况的！
所以问题在于你根本不想学习！！！
不知道我这么说对不对哦！